En els seus primers anys, els xiquets/as passen més de la mitat del seu temps dormint; quant, com i quan han de dormir els xiquets/as és una preocupació de tots els pares/mares. En esta xarrada abordarem les característiques del somni, necessitats del somni per edats, llit familiar, etapes que travessen i com la forma en què dormen canvia amb ells/as. Quines conseqüències té la falta de somni sobre l'atenció, memòria, regulació d'emocions... Quines rutines són les ideals per a aconseguir un bon descans... Aprendre a entendre els seus ritmes per a fer del somni un autèntic aliat.
Data: 16 abril
Lloc: Sala Xemeneia del Castell d´Alaquàs
Horari: 15:30 h
Impartit per: Rafael Calderón Fernández. Pediatra CSI d´Alaquàs
Inscripcions a través de correu electrònic: adiinscripciones@alaquas.org (aforament limitat per ordre d´inscripció), o als telèfons 667201578 i 961519401, ext. 4108.
Més informació a adi@alaquas.org
